“静以修身，俭以养德。”自古我们就认识到静心于我们而言的重要性。只有静心，我们才能真正做在静心中沉淀自我，在沉淀中成就自我。生命而强者如果滥用其强，则至强者也会转为至弱；生而弱者如果勤自锻炼，则弱者也会变为强者。运动野蛮体魄，体育锤炼精神。修身之道，体育为本，伴我们成长。静以修身，当代青年需要静心以养性。当今网络如此发达，青年的时间与精力多为网络上形形色色的新鲜事物所吸引。碎片化时间分散了我们...
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